Beenden Sie jeden Tag, indem Sie sich noch an ein paar Ereignisse oder Begebenheiten erinnern, wofür sie dankbar sind. ZB für ein gutes Essen, für ein warmherziges Lächeln ihrer Arbeitskollegin, für das gute Butterbrot, für die wärmende Sonne, die schöne Skitour, das gute Buch, die entspannende Gartenarbeit usw... Dankbarkeit führt zu Zufriedenheit. Wenn Sie ihren Beziehungen in Dankbarkeit begegnen, dann können auch schwierige Themen besser angesprochen werden und solider getragen werden.
Viel Freude im Erleben Ihrer Dankbarkeit!
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